PRAVE HEROJINE: Iskustva MAJKI koje su porodile CARSKIM REZOM!

   
Majčinstvo nikada nije lako: to je posao koji iziskuje mnogo odgovornosti i truda, ali donosi i veliku nagradu. Sve one majke koje su carskim rezom donijele svoje bebe na svijet zaslužuju da ponosno nose svoj “ožiljak sreće”.


Za carski rez potrebno je mnogo hrabrosti i snage, i samo majka i žena može se sa tim nositi na herojski način. Ovo su tri stvari koje samo žene koje su prošle kroz carki rez mogu razumjeti.

Stoički podnose posljedice hirurške intervencije

Možda mislite da je carski rez uobičajna procedura, ali smatra se vrlo ozbiljnom operacijom koja nosi određene rizike i za majku i za bebu. Takođe, kako je veoma opasno da tokom porođaja budući otac ili ostali članovi porodice budu u operacionoj sali, žena mora skupiti hrabrost i proći kroz sve to potpuno sama.


Ne znaju da li je sve prošlo u najboljem redu dok ne napuste operacionu salu

U ovom slučaju, rizik se ne završava rođenjem bebe. Kao i kod svake operacije, doktori ne mogu znati da li je sve prošlo kako treba dok anestezija ne prestane da djeluje. Malo ko zna da je majka tokom carskog reza svjesna – ne osjeća bol, ali osjeća pomijeranje u sebi. To je jako neprijatan, invazivan osjećaj, i ako ga prije toga niste iskusili, može biti traumatičan.

Oporavak nakon carskog reza podnose kao prave heroine

Kada se beba rodi, cijeli svijet majke okrenut je njoj i svoje obaveze ispunjava bez pogovora. Sve to zahtijeva organizaciju i promjene koje su često naporne. Bol i nelagodnost su neizbježni dio procesa oporavka nakon operacije. Ovo još više ojačava majke, koje zaboravljaju na bol i snagom volje koju posjeduju još više se posvećuju svom novorođenčetu.


Bez obzira koliko im je teško, one s osmijehom na licu i ljubavlju obavljaju sve svoje obaveze. Svaki neprospavan minut, svaka promjena pelena, svaki osmijeh i držanje bebe za ruku, kupanje i uspavljivanje, vrijedno je kada vidite da je beba mirno ušuškana u krevetac.

Aplaudiramo svim onim majkama koje su obilježene ožiljkom zbog kog nikada neće zaboraviti koliko su jake. Zato, nosite taj ožiljak sa ponosom i nemojte ga sakrivati, jer nema svaka žena privilegiju da ga ima.
Izvor: savrsena.com

Limun, peršun, soda bikarbona: Recept koji podiže imunitet na maksimum, izbacuje sve otrove!

   
Svi mi znamo da su limun i peršun nevjerovatno zdravi. U kombinaciji, pak, oni su još moćniji. Redovno konzumiranje peršuna će mnogo poboljšati vaše celokupno zdravlje.


Ljudi ga u malim količinama dodaju svojim receptima, uglavnom radi ukusa. Time ćete sebi učiniti ogromnu uslugu.

Peršun sadrži dvije grupe jedinstvenih sastojaka, a svaka od njih je vrlo važna za cijelokupno zdravlje. Prva grupa uključuje prirodna esencijalna ulja, a druga flavonoide. Uporedo sa tim, peršun je veoma bogat vitaminima C, A i K, te se naročito preporučuje u sezoni prehlada i gripa.


Takođe je dokazano da je peršun vrlo efikasan za poboljšanje izbacivanja toksina iz tijela, kao i cirkulaciju krvi. Dodavanjem limunovog soka peršunu ćete dobiti čudesni napitak koji snižava nivoe lošeg holesterola u krvi.

Sastojci:

– 1,5 litara vode
– 3 veze peršuna
– 1 kg limuna
– soda bikarbona

Priprema:

Istrljajte limun sa malo sode bikarbone kako biste uklonili prljavštinu i toksine. Najbolje je da limun kupite na pijaci i to onaj koji nije hemijski tretiran. Prokuhajte vodu i ostavite da se ohladi.


Isjecite limun na kriške i sitno isjeckajte peršun, a zatim ih dodajte u ohlađenu vodu. Prekrijte poklopcem i ostavite da odstoji jedan dan u frižideru. Na kraju sve zajedno sameljite u blenderu i tečnost prespite u staklenu teglu ili flašu.

Za najbolje rezultate konzumirajte oko 100 ml napitka svakodnevno.
Izvor: webtribune

NE BACAJTE STARE FARMERKE: 8 maštovitih načina kako da ih iskoristite (VIDEO)

   




Pogledajte u nastavku nekoliko maštovih primjera kako da iskoristite stare farmerke.

Vjerovali ili ne postoji bezbroj mogućnosti. U ovom snimku pogledajte neke od njih.


Pogledajte video:


Izvor: novi.ba
dnevno24.com

PETORKA IZ PAKLA: Ove znakove u horoskopu NIKO NE VOLI – Jeste li među njima?

 ,  
Ova slavna petorka je najteža za saradnju, komunikaciju, ljubavne odnose.


Mnogi već znaju da među 12 znakova zodijaka ima 5 „najtežih“. Ovi znaci su uvek “lojalni”, zato što su rođeni pod takvim zvezdama.

5. mesto – Jarac

Sa Jaračevima je teško komunicirati. Tvrdoglavost je njihovo drugo ime. Jarčevi retko koga tretiraju sa poštovanjem, tako da je njihov socijalni krug uvek ograničen. Oni ne tolerišu dosadu, tako da su okruženi najvrednijim prijateljima. Ako se iznenada zaljubite u Jarca, potrebno vam je mnogo strpljenja i izdržljivosti.

4. mesto – Vodolija


Vodolije- su veoma specifične u komunikaciji. Oni cene samo svoje mišljenje. Oni lako mogu okriviti nekoga i ne vole da slušaju pravdanja. Vodolije imaju poseban um, ali su često okupirani emocijama.

3. mesto – Blizanci

Blizanci ne mogu mirno da sede na nekom mestu, vrlo su brbljivi i hiroviti. U kritičnim trenucima, oni nose “masku ravnodušnosti” ili čak okrutnosti i ostavljaju bez pozdrava. Mišljenje okoline je prazan zvuk za njih. Oni imaju svoj svet mašte u glavi. Blizanci su podmukli. Čini vam se da ih dobro poznajete, ali su u stanju da uvek odigraju – Šah-mat.

2. mesto – Ovan

Ovan je vrlo impulsivna osoba. Oni su u stanju da za 15 sekundi razbiju sve što su izgradili tokom godina, a to se odnosi ne samo na razvojne projekte, već i njihov odnos. Oni su uvek u pravu, a ako zaista jesu, onda morate priznati da su u pravu. Ovo jednostavno pravilo postoji u njihovim životima. Ako se zaljubite u Ovna, onda se pripremite na vatru koja će goreti neprekidno. Strast će se kuvati stalno.


1. mesto – Škorpije

Škorpije spadaju u najveće „ zlikovce“ zodijaka. Oni uvek dobiju ono što žele. Za njih, ništa nije nemoguće. Imaju veoma okrutan odnos prema svetu, super ego i osvetoljubiv karakter. Za njih su ljudi – njihova imovina, tako da ako ste u njihovoj mreži, zauvek ste u njihovom ropstvu. Bilo koja vrsta odnosa sa predstavnicima ovog horoskopskog znaka može se završiti ozbiljnim posledicama.
Izvor: kurir.rs

NAJLJEPŠI DOGAĐAJ NA SVIJETU: Devet mjeseci trudnoće za četiri minute (VIDEO)

   




Društvenim mrežama proširio se snimak koji u trajanju od četiri minute objašnjava proces dolaska novog života na svijet.

Ova 3D vizualizacija prati dešavanja u materici od začeća do rođenja i pruža nesvakidašnji uvid u devetomjesečnu trudnoću.


Pogledajte video i podijelite s prijateljima:


Izvor: novi.ba
dnevno24.com

Bijeli luk i limun jačaju imunitet i srce: Koristite ih samo ovako! (RECEPT)

   
Pojedinčano, limun i beli luk se koriste za brojne tegobe i najpoznatiji su po svom delovanju na jačanje otpornosti organizma i samog imuniteta.


Kombinacija belog luka i limuna donosi brojne dobrobiti za zdravlje našeg organizma i predstavlja jedan od najboljih načina za očuvanje zdravlja krvnih sudova. Osim toga, limun je bogat vitaminom C za jačanje imuniteta, dok beli luk poseduje izuzetno delovanje protiv mikroba.

Pojedinčano, limun i beli luk se koriste za brojne tegobe i najpoznatiji su po svom delovanju na jačanje otpornosti organizma i samog imuniteta. Ova kombinacija u kulinarstvu je često zaslužna za ukusna riblja jela i nije ni čudno što je mediteranska ishrana hvaljena kao najzdravija na svetu.

Beli luk je proglašen lekovitom namirnicom zbog svog izuzetnog sastava vitamina i minerala. Najpoznatije komponente belog luka su adenozin koji sprečava stvaranje krvnih ugrušaka i alicin, biljni antibiotik.

Limun je možda najpoznatije citrusno voće, a pripisuju mu se brojne dobrobiti za naš organizam. Najviše zbog vitamina C i njegove kiselosti koja odbija štetne bakterije, a privlači one dobre za našu probavu.

Dobrobiti belog luka i limuna za organizam

Beli luk i limun se preporučuju za detoksikaciju organizma jer podstiču izlučivanje štetnih materija i toksina, smanjuju holesterol i regulišu šećer u krvi.


U nastavku saznajte sve dobrobiti koje ćete iskusiti koristeći ovu moćnu kombinaciju:

– smanjuju nivo holesterola u krvi,
– regulišu nivo šećera u krvi,
– potpomažu zdravlje jetre,
– sprečavaju stvaranje krvnih ugrušaka,
– eliminišu masne ćelije i njihovo skladištenje,
– poboljšavaju cirkulaciju,
– štite organizam od slobodnih radikala,
– jačaju imunitet i otpornost organizma,
– smanjuju zadržavanje vode u telu i potpomažu rad bubrega.

Kombinacija belog luka i limuna takođe će da pomogne kod raznih infekcija i upalnih stanja u organizmu. Zato su odlično rešenje kod infekcije sinusa, upale grla, sezonske prehlade i gripa, mokraćnih i vaginalnih infekcija i mnogih drugih tegoba.

Priprema napitka od belog luka i limuna

– 30 čenova belog luka
– 6 oguljenih limuna (na organskim ostavite koru)
– 2 l vode

Ukoliko možete da koristite organske limune, potrebno ih je samo oprati (zadržati koru) i naseckati na manje komadiće, beli luk takođe očistite i usitnite. Možete da ih usitnite u blenderu.
Dodajte usitnjen beli luk i limun u 2 l vode, pustite da voda provri i kuvajte još 10-ak minuta.
Kada se tečnost dovoljno ohladila, procedite je i sipajte u staklenu teglu ili bocu. Čuvajte smesu u frižideru.

Kako konzumirati beli luk i limun?


Napitak konzumirajte svakodnevno, tokom 3 nedelje. Svaki dan nakon obroka popijte 50 ml napitka i ponavljajte dok ne prođu tri nedelje, a zatim napravite pauzu od 7 dana. Nakon pauze, ponovite postupak od 3 nedelje. Ovaj tretman sprovodite svakih 6 meseci.

Osim prethodnog napitka, beli luk možete da konzumirate i direktno u kombinaciji sa sveže isceđenim limunovim sokom. Jednostavno usitnite nekoliko čenova belog luka, iscedite pola ili celi limun i jedite kašikom. Zbog neprijatnog ukusa možete da dodate malo prirodnog meda.

Beli luk i limun – mere opreza

Uz neprijatan miris svojstven belom luku, potreban je oprez kod određenih zdravstvenih stanja. Na primer, osobe osetljivog želuca ili podložne dizanju kiseline/gorušici treba da izbegavaju konzumaciju ovih sastojaka.

Takođe, osobe koje pate od niskog krvnog pritiska, konzumiraju mnogo alkoholnih pića ili koriste kontraceptivne pilule trebalo bi da izbegavaju beli luk.
Izvor: stil.kurir.rs

Pomiješajte ova dva sastojka i STRIJE će nestati zauvijek! A 100% u kuhinji već imate sve što vam treba

   
Ma kako vam ružno izgledale, strije ne predstavljaju zdravstveni, već pre svega estetski problem. Ipak, nijedna žena, pa ni muškarac, ne voli da ih vidi na svom stomaku.


Javljaju se na mestima najviše izloženim rastezanju i rastu kože: ramena, nadlaktice, grudi, trbuh, bokovi, bedra i zadnjica.

Strije su zapravo oštećenje vezivnog tkiva koje nastaje usled prebrzog rastezanja kože. Uvek su u pitanju vodoravne crte na telu, na početku ljubičastocrvenkaste boje, da bi na kraju postale bele.

Iako na tržištu postoji pregršt veoma skupih preparata za njihovo uklanjanje, malo ko zna za ovaj jednostavan domaći recept.


Sve što vam je potrebno su kafa i maslinovo ulje.

Zrnca mlevene kafe rade nežan piling kože i stimulišu proizvodnju kolagena, dok maslinovo ulje “zaključava” vlagu unutar ćelija epiderma.

Postupak:

– napravite smesu od jedne kašike maslinovog ulja i jedne kašičice kafe

– nežnim pokretima umasirajte smesu na delove kože prekrivene strijama

– radite to 5 minuta, a onda ostavite 20 minuta da odstoji

– isperite mlakom vodom

– obrišite se laganim utapkavanjem peškirom


– nanesite losion za telo po izboru

– ponavljajte ovo svakog dana i strije će nestati kao rukom odnešene

Za još bolje rezultate, pogotovo ako na problematičnoj regiji imate i celulit, u smesu možete dodati i jednu kašičicu žutog šećera.

Sad kad ste se rešili strija, vreme je da pokažete svoje noge.
Izvor: telegraf.rs

4 namirnice koji MIJENJAJU lice do neprepoznatljivosti…

   
Koža je često ogledalo zdravlja, posebno kod određenih i akutnih problema. Najčešći uzrok toga je nezdrava hrana, kao i loša tolerancija organizma ne neke namirnice.


Pre nego što dohvatite omiljeni slatkiš, čašu mleka ili vina, saznajte kako vaša ishrana ne utiče samo na vašu težinu i zdravlje, već i na lice.

Predlažemo da obratite pažnju na četiri vrste negativnih promena na licu koje uzrokuje hrana koju jedemo i otkrivamo karakteristike vinskog, mlečnog, glutenskog i šećernog lica.

Vinsko lice



Simptomi: Bubuljice grupisane nisko na čelu i između obrva, crvenilo obraza, naglašene pore lica i dehidrirana koža koja naglašava bore na području čela, oko očiju, nosa i usana.

Crno vino može da bude veoma zdravo za vaš organizam, ali jedino ako ga konzumirate umereno. Ispijanje većih količina vina (više od dve čaše dnevno) prvo će se reflektovati na vašem licu i to u obliku nepoželjnih simptoma.


Alkohol dehidrira telo i dodatno opterećuje jetru, a ovaj efekat utiče na kompletan sistem za varenje, što se značajno očitava i na vašoj koži lica koja postaje suva i beživotna, pa će dodatno naglasiti sitne bore.

Mlečno lice



Simptomi: Otečeni kapci, tamniji podočnjaci, bubuljice grupisne na području brade, pojava akni, bledi obrazi.

Čak i kao niste netolerantni na laktozu, ispijanje previše mleka i konzumacija velikih količina mlečnih proizvoda (posebno industrijskih) može značajno da utiče na vaše lice i ten. Kako starimo, tako naše telo gubi enzime koji u potpunosti razgrađuju laktozu.

To može dovesti do upalnih procesa u celom telu, a posebno na licu koje je osetljivo na promene u organizmu, pa zbog toga može da izgleda umorno i podbulo.

Ako sumnjate na to da ne podnosite laktozu, pokušajte 2-3 nedelje ne konzumirati mleko i mlečni proizvodi.

Šećerno lice



Simptomi: Podbuli podočnjaci, bleda i sivkasta boja tena, bore na čelu, upaljene akne raspršene po celom licu, upalo lice.

Nije tajna da redovna konzumacija velike količine šećera značajno utiče na povećanje telesne težine, ali ova slatka napast krade nam energiju i može da ugrozi naše zdravlje, što se vidi i na našem licu.


Glikacija je proces u kojem se molekuli šećera vezuju na proteinska vlakna u svakoj našoj stanici. Ovaj proces uništava kolagen koji kožu čini elastičnom i na taj način ubrzava starenje kože i stvaranje pomenutih simptoma.

Ali, ako samo upola smanjite unos slatkog, na tenu ćete primetiti velike promene. Za najbolje rezultate potpuno prestanite jesti slatko i smanite unos prerađene hrane.

Glutensko lice



Simptomi: natečeni i crveni obrazi, akne koje se pojavljuju uz rub vilice kao i pigmentacijske mrlje oko brade.

Iako malo ljudi pati od celijakije, mnogi su osetljivi na gluten, protein koji uglavnom konzumiramo u namirnicama od pšenice, ječma i raži.

Pretpostavlja se da je oko 15 posto ljudi osetljivo na gluten, a najčešća je posledica „natečeno lice“ koje nastaje kao posledica upale, koju telo proizvodi u rekaciji na gluten koji ne može svariti. Često stanje je rosacea – pojačano crvenilo i koža s izraženim kapilarama.

Preporučuje se potpuno izbacivanje glutena iz ishrane na neko vreme kao i uvođenje u ishranu veće količine namirnica s vlaknima. Obratite pažnju i na to da pijete dovoljno vode, nakon čega bi natečenost lica trebalo da nestane, a ten da se normalizuje.

Ako imate rozaceu, izbacivanjem namirnica koje sadrže gluten može se ublažiti crvenilo i svrab na obrazima.
Izvor: uspesnazena.com
dnevno24.com

Stavite štipaljku na uho i držite 1 minutu: Dogodit će se čudo…

   
Kvačice mogu imati daleko važniju ulogu u vašem životu od pukog držanja rublja. Ako kvačicu stavite na određeni dio uha, osjetit ćete veliko olakšanje…


Radi se o refleksologiji, a kvačica će vam pomoći da određenu točku na uhu ne morate pritiskati prstima. Na ušima postoji šest važnih točaka, a svaka je usmjerena prema određenom dijelu tijela. Refleksologinja Helen Chin Lui kaže kako je uho bogato živčanim završecima i u više navrata se spaja sa centralnim živčanim sustavom.


Pritiskom na određenu točku rješavaju se tegobe u određenom dijelu tijela.

Evo kako se snaći u svemu tome:


1. Najviši dio uha ima izravnu vezu s leđa i ramena. Pritisnite to mjesto u trajanju od jedne minute svaki dan i napetost u tim dijelovima tijela će popustiti.

2. Ta točka je povezana s vašim organima pa ako unutar tijela osjetite neku nelagodu ili ste postali previše osjetljivi na nešto, stavite kvačicu na točku 2 – osjetit ćete olakšanje.

3. Imate li problema sa zglobovima, napravite pritisak na ovu točku. To će smanjiti bol i ukočenost u zglobovima i brzo će bam biti lakše.

4. Ovaj dio uha povezan je sa sinusima i grlom pa ako imate problema, pritisnite tu točku. To pomaže i kada ne možete spavati jer vam je nos začepljen.


5. Točka iznad ušne resice povezana je s probavom. Ako kvačicu stavite na to mjesto, to će smanjiti bolove u trbuhu i poboljšati rad probave. Također, služi i kao prevencija pojave tegoba u tom dijelu tijela.

6. Ušne resice povezane su sa glavom i srcem. Pritisak na ovaj dio doprinosi zdravlju srca, ali i olakšava tegobe kod glavobolje, migrene…, prenosi Shareably.

Pogledajte i detaljnu kartu uha s ključnim točkama za svaki dio tijela:


Pogledajte i u videu gdje su te točke:


Izvor: 24sata.hr

DAR OD BOGA: Ova biljka umanjuje prostatu, sprječava rak, pa čak liječi i dijabetes

   
Svi ponešto čuli o ljekovitosti koprive, ne znam koliko nas je svjesno toga, koliko je ona zapravo ljekovita.


„Kopriva je jedna od najkorisnijih ljekovitih biljaka. Kad bi ljudi shvatili, koliko je ova biljka ljekovita, sadili bi samo koprive.”

Svi dijelovi koprive – stabljika, lišće, korijen i cvijet – imaju ljekovita svojstva.

U drevna vremena kopriva je bila vrlo cijenjena. Na slici Albrechta Duerer (1471 – 1528) možemo vidjeti anđela sa koprivom u rukama.

Švedski znanstvenik Abbe Kuenzle tvrdi, da bi kopriva odavno nestala sa lica zemlje, ako ne bi imala žalce. Životinje i insekti bi ju odavno pojeli.

Kopriva


Veliki izbor proizvoda od koprive. Povoljne cijene i brza dostava. Jednom sam dao savjet majci sedmero djece, koja je od svog zadnjeg poroda patila od glavobolje i ekcema, da pije čaj od koprive.

U kratkom vremenu riješila se ekcema i glavobolje. Pošto ekcem ima unutarnji razlog, treba ga liječiti uzimajući trave koje čiste krv.

Kopriva je najbolja biljka za čišćenje i poboljšanje krvi. Pozitivno djeluje na gušteraču i pomaže snižavanju šećera u krvi.

Kopriva liječi upale urinarnog trakta i stimulira rad crijeva. Zbog toga koprivu preporučuju kao dio proljetnog čišćenja organizma.

U biljnoj medicini čaj od koprive se koristi za bolesti jetre i žući, za poremećaje sna, kod tumora slezene, za grčeve u stomaku, čireve, bolesti pluća itd. Čaj se pije 4 tjedna. Nemojte čaj zakuhati, jer će to uništiti dragocjene sastojke. Možete piti 1 čašu čaja od koprive svaki dan tokom cijele godine, radi prevencije. Čaj od koprive također je blagotvoran kod virusnih i bakterijskih infekcija.

Ako imate manjak željeza u organizmu i osjećate se umorno i beskorisno, kopriva je to što Vam treba! Kopriva sadrži puno željeza, i uspješno se koristi kod anemije. Nakon određenog vremena, opet ćete se osjećati puni energije i zdravlja.


Jednom mi je došla mlada žena, koja je izgledala anemično. Osim nedostatka željeza, imala je probleme sa želucem, žučnim mjehurom i patila je od glavobolje.

Preporučio sam joj čaj od koprive. Nakon nekog vrjemena opet sam ju sreo, a ona mi je sa oduševljenjem rekla, kako joj je brzo pomogao čaj od koprive. Cijela se njezina obitelj okrenula prirodnom načinu liječenja.

Čaj od koprive je diuretik i zbog toga se može koristiti kod vodene bolesti. Izgrađuje krv i zbog toga je dobrotvoran kod mnogih bolesti krvi.

U kombinaciji sa drugim ljekovitim biljem, kopriva se može uspješno koristiti za liječenje leukemije. Ljudi, koji pate od alergije, uključujući peludnu groznicu, također bi trebali piti čaj od koprive.
Izvor: novi
dnevno24.com